
OMG ! O que acharam do efeito sombreado que estou usando na postagem ? #perguntascrota.
Bom, achei que estava na hora de inovar haha . *-*
Na TPM tudo é motivo para sentimentos excessivos, uma bronca, uma patada, uma grosseria, uma frase mal interpretada já é motivo para maior choradeira, (ou raiva). O problema é que temos que aprender a lidar com isso para que não interfira no nosso dia a dia e afaste quem a gente goste, e ainda nos deixe com fama de louca.
01) Respira e vai. - Conhece aquela história do " conte até 10 " ? Ela serve exatamente durante a tpm. Acredite, tem horas na tpm que só respirando fundo, se desligando de tudo, olhando para o "além" e contando até 10 que conseguimos nos acalmar.
02) Releve. - Caso se sinta ofendida, releve . Ignore e finja não ter ouvido, olhe para os cantos e puxe papo com outra pessoa .
03) Saia de perto dos indesejados. - Não sei por que mais durante a tpm sempre tem pessoas que só de falar oi ja nos irritamos profundamente, é como se nosso interior tivesse algo suuuuuper grande contra aquela ou aquela fulana(o), que só se esvai durante a TPM. Se afaste dessas pessoas até tudo se normalizar para evitar sair magoada e magoar.
04) Reserve um tempo para você. - Pegue um tempo, nem que seja curto, pense no seu dia, veja o que fez de bom, e o que fez de errado. Pense no que falou e veja se agiu certo, pense nas pessoas com qual conversou e se por acaso não pode tê-las magoado com algo que disse ou insinuou. Caso perceba que sim, não esqueça de se desculpar, e pessoalmente em ?
05) Cuidado com o que fala. - Durante a TPM parece que tudo que ouvimos tem uma resposta, e na maioria das vezes não é boa; então tome cuidado na hora de responder alguma coisa, aja normalmente e tente não magoar a pessoa.
06) Evite coisas que te irritam. - Outro fator durante a tpm, são os lugares. Parece que sempre há lugares que durante a tpm achamos deprimente, chato, e até irritante, então, evite esses lugares para não se sentir desconfortável.
Sei que a postagem está curta, mais é o essencial . Querem mais ? É só pedir, por comentários ou email . (bianca_moretao@hotmail.com) *-*
beijinhos, xoxo :*
Bom, achei que estava na hora de inovar haha . *-*
Na TPM tudo é motivo para sentimentos excessivos, uma bronca, uma patada, uma grosseria, uma frase mal interpretada já é motivo para maior choradeira, (ou raiva). O problema é que temos que aprender a lidar com isso para que não interfira no nosso dia a dia e afaste quem a gente goste, e ainda nos deixe com fama de louca.
01) Respira e vai. - Conhece aquela história do " conte até 10 " ? Ela serve exatamente durante a tpm. Acredite, tem horas na tpm que só respirando fundo, se desligando de tudo, olhando para o "além" e contando até 10 que conseguimos nos acalmar.
02) Releve. - Caso se sinta ofendida, releve . Ignore e finja não ter ouvido, olhe para os cantos e puxe papo com outra pessoa .
03) Saia de perto dos indesejados. - Não sei por que mais durante a tpm sempre tem pessoas que só de falar oi ja nos irritamos profundamente, é como se nosso interior tivesse algo suuuuuper grande contra aquela ou aquela fulana(o), que só se esvai durante a TPM. Se afaste dessas pessoas até tudo se normalizar para evitar sair magoada e magoar.
04) Reserve um tempo para você. - Pegue um tempo, nem que seja curto, pense no seu dia, veja o que fez de bom, e o que fez de errado. Pense no que falou e veja se agiu certo, pense nas pessoas com qual conversou e se por acaso não pode tê-las magoado com algo que disse ou insinuou. Caso perceba que sim, não esqueça de se desculpar, e pessoalmente em ?
05) Cuidado com o que fala. - Durante a TPM parece que tudo que ouvimos tem uma resposta, e na maioria das vezes não é boa; então tome cuidado na hora de responder alguma coisa, aja normalmente e tente não magoar a pessoa.
06) Evite coisas que te irritam. - Outro fator durante a tpm, são os lugares. Parece que sempre há lugares que durante a tpm achamos deprimente, chato, e até irritante, então, evite esses lugares para não se sentir desconfortável.
Sei que a postagem está curta, mais é o essencial . Querem mais ? É só pedir, por comentários ou email . (bianca_moretao@hotmail.com) *-*
beijinhos, xoxo :*










Boa visualização em todos os navegadores.
visitantes online


